昨日はやっと故障明けて、錦糸町でボルダリング
三週間ぶり。
まだ様子見程度しか肩上げたり力込めたりはしなかったけど、楽しすぎて最初の8級とかのアップで脳汁と鳥肌ブワッやった…
完登は
黄1
黄3
黄4
スラブの水1-3
というくらいでやめといた
上がりはちゃんと肩をアイシング
故障してわかったのは、予想以上にボルダリングが自分の生活の一部だったってこと。
ちゃんとボディケアしよう、故障はもう絶対イヤや
壁登れないのは思った以上に辛過ぎる
三週間ぶり。
まだ様子見程度しか肩上げたり力込めたりはしなかったけど、楽しすぎて最初の8級とかのアップで脳汁と鳥肌ブワッやった…
完登は
黄1
黄3
黄4
スラブの水1-3
というくらいでやめといた
上がりはちゃんと肩をアイシング
故障してわかったのは、予想以上にボルダリングが自分の生活の一部だったってこと。
ちゃんとボディケアしよう、故障はもう絶対イヤや
壁登れないのは思った以上に辛過ぎる
コメント
公開告白もいぃんだけど
タイプじゃないのよねぇ
幹事さんみたいに素敵な男だったら一晩
一緒にいていぃと思うけどねぇ♥
久々やんジェンちゃん!女子高どうなったと?
今はOLになりました(*/□\*)イヤン
アントをくれるなら一晩一緒にいていぃよ