昨日はやっと故障明けて、錦糸町でボルダリング

三週間ぶり。

まだ様子見程度しか肩上げたり力込めたりはしなかったけど、楽しすぎて最初の8級とかのアップで脳汁と鳥肌ブワッやった…

完登は
黄1
黄3
黄4
スラブの水1-3
というくらいでやめといた


上がりはちゃんと肩をアイシング


故障してわかったのは、予想以上にボルダリングが自分の生活の一部だったってこと。


ちゃんとボディケアしよう、故障はもう絶対イヤや

壁登れないのは思った以上に辛過ぎる

コメント

nophoto
ジェーン
2014年5月12日20:45

愛し君って私のことぉ?

公開告白もいぃんだけど
タイプじゃないのよねぇ

幹事さんみたいに素敵な男だったら一晩
一緒にいていぃと思うけどねぇ♥

Iori.not.ろり
2014年5月12日21:18

お、おう(^^)
久々やんジェンちゃん!女子高どうなったと?

nophoto
ジェーン
2014年5月12日22:23

女子高??
今はOLになりました(*/□\*)イヤン

アントをくれるなら一晩一緒にいていぃよ

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